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艾艾贴知女人,让皮肤如清泉水般滋润~

日期:2016-8-29 17:26:17 标签:补水穴   润肤  

每到春季,身上的皮肤总是变得干燥,特别是腿部,像鱼鳞一样,同时还伴随着瘙痒的感觉,又难看又难受。艾艾贴为你解决困惑你的烦恼!!

春天到了,人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,亦称为干性皮肤。其症状严重者皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。

白晳的美人首要条件就是皮肤光滑水灵,所以皮肤干燥必须重视。经常艾灸可以很好地改善皮肤干燥瘙痒的问题,也许你还不知道,我们人体身上就有六个重要的“补水穴”。

六大“补水穴”

1、肺俞

位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。

肺主皮毛,肺俞为肺之背俞穴,能改善肺脏功能,有解表宣肺、肃降肺气的作用,可以治疗皮肤干燥、湿疹等皮肤病。

 

2、合谷

在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

合谷为手阳明大肠经之原穴,肺主皮毛,与大肠相表里,所以热毒郁滞、气血失和等皮肤疾患可通过灸合谷来驱邪外出。

 

3、血海

屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

血海为足太阴脾经之腧穴,善化血为气,运化脾血,濡养肌肤。

 

4、丰隆

在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘2横指。

丰隆是足阳明胃经之络穴,可通调脾胃气机,使气行津布,中土得运,皮肤得以润泽。

 

5、太溪

太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

天气干燥时,按揉的时间应该长一些。因为燥易伤阴,多揉一些时间,可补阴,又可防燥。按摩此补水穴位有滋补肾阴的作用,适用于阴虚体质偏于肾阴虚的人。

 

6、照海

照海穴位于人体足内侧,内踝尖下方凹陷处。

孙思邈《千金要方》照海穴“漏阴”,就是说如果这个穴位出了问题,人的肾水减少,会造成肾阴亏虚,引起虚火上升。按摩此补水穴位,有滋补肾阴的作用。


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